Ledig torsdag=Afrikansk dans kl.11.30. Ser verkligen fram emot det.. Både humöret och kroppen känns på topp efter ett sånt pass.. För mig som är rätt kass på dans så har torsdagarna varit perfekta på nåt sätt så lyckas jag förstå mig på hur jag ska röra armar å ben å kan köra gärnet.. Ledaren e riktigt bra och har nog en stil som passar mig!!

Här kan ni gå in på world calss hemsida och läsa om klassen:

http://www.worldclassfitness.net/svenska/Vart-utbud/Traningsutbud2/Grupptraning/Dans--koordination/Afrikansk-dans/

Solen skiner idag med så får se om jag tar mig ut på en promenad oxå.. Behöver samla på mig så mycket ljus och solsken som möjligt för att inte bli totalt deppig i vinter..