Att det ska va så jobbigt att komma igång och träna igen.. Va ute och testade en löprunda igår plus lite lätt styrketräning och jäklar vilken värk jag har i musklerna idag..aj aj aj.. Är dax att ta tag i formen nu, börja varva mina power walks med löpning och styrka..

 

Såg ut såhär för ca 11 veckor sen..

 

Har tappat all vikt igen men tyvärr alla muskler oxå..haha.. Detta är målet till nästa sommar:

 

 

Bara att bita ihop, känns benen lite bättre imorrn så blir det en ny löprunda då..