Här kommer min träningsvecka..

Måndag: Body Combat
Tisdag: Löpning på gymmet ca 60min
Onsdag: Ledig
Torsdag: Ledig
Fredag: Löpning på gymmet ca 60min
Lördag: Löpning längs årstaviken 5km promenad ca 3km (första utomhus turen i år)
Söndag: Ledig

Känner att träningen går bra men att jag skulle vilja få in 1 pass till, kanske inte alla veckor men att jag kör 4 pass en vecka,  5 pass nästa och sen 4 pass.. Tror att det blir en bra kombination av vila och träning..