marikao -

Det närmar sig..

Efter en supergod frukost ligger jag nu på soffan och försöker att inte tänka på att det snart e dax att jobba.. Är verkligen sjukt opeppad, känns inte som att det kommer bli en bra dag.. Försöker komma på nåt sätt att slippa men går inte bra.. Nån som har ett förslag?? Eller ännu bättre, nån som vill hoppa in och jobba för mig??

Måste snart bege mig då jag har endel ärenden att uträtta, tex nya strumpbyxor (kan man ta med det i deklarationen sen, går ju åt sjukt mycket strumpbyxor på 1 år när man jobbar) skulle behöva hitta ett par nya jobbskor oxå, mina gamla e hål i (ser ut som en fattig luffare..hehe).. Har tyvärr inte hittat några som mina fötter trivs i, ska man ha ett par skor på sig i över 10h måste de va jäkligt sköna..

Kanske dax att börja röra på sig, lär ju va massa folk på stan så brukar inte gå så snabbt å handla..

2011-02-19 @ 12:36:27 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Hej lördag..

Solen skiner och det e svinkallt ute Chrisofer hade -16 när han drog imorse men har hört rykten om att det varit ännu kallare inatt.. Det e ju inte mänskligt, undrar om man får va hemma från jobbet på grund av kyla?? Är ju för kallt att gå ut..

2011-02-19 @ 10:08:51 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Hälsning från hotellet..

Japp här jobbas det hela fredagkvällen, vad gör ni för skoj?? har faktiskt haft endel att göra så tiden har gått ganska snabbt sen kl 14 då jag började.. Får se hur resten av kvällen blir, hyfsat lugn hoppas jag på så att jag kan gå hem i tid..

Ja vad ska jag mer underhålla er med då? Har ju inte hänt speciellt mycket roligt idag måste jag säga och har inget att se fram emot i helgen heller=(

Ska jobba vidare, bara 2,5h kvar.. Nedräkningen kan börja!

2011-02-18 @ 19:21:16 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Bara jobb kvar..

Ja då va man färdig tränad för idag, blev core och booty så kommer ha träningsvärk i både benen och överkroppen imorrn + att jag redan känner ganska rejält i armar och axlar efter Box igår.. Kommer va stel som en pinne imorrn..haha.. Det enda som e bra med träningsvärk e väl att man verkligen känner att träningen ger resultat..

Ska duscha, käka och sen iväg till jobbet.. Avskyr detta schema vi har och den här helgen tar alla pris när man jobbar kväll fredag och lördag och sen frukost söndag.. Man har ju inge liv på typ 3 dagar för när man kommer hem på söndagen är man så trött efter vändpasset att man inte vill göra nåt..

Måste kila, kanske hörs under kvällen..

Ha en bra dag!!!

2011-02-18 @ 12:47:10 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Emilio Pucci..

Tänkte börja dagen med lite fina kläder från en av mina favorit kollektioner denna vår/sommar nämligen Emilio Pucci.. Bodde jag i ett varmare land och va lite rikare då skulle jag se ut såhär=)

2011-02-18 @ 11:01:47 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Inte mer snäll!!

Va ute och promenerade ca 60min i solen förut, så skönt med det fina vintervädret.. Kollar ut genom fönstret nu och ser att det snöar, IGEN! När får det va nog på detta eländiga snöande, hatar,hatar,hatar!!! Är till råga på allt svinkallt i vår lägenhet, jag behöver plus grader nu.. Sveriges vintrar är verkligen hemska.. Synd att man inte kan flytta på länder, i så fall skulle jag nog se till så att sverige bytte plats med tex italien..

Måste ut i snövädret nu (därför jag gnäller extra..haha) och handla hem lite mat till kvällen.. Funderar på köttfärssås, ska kolla med Christofer om han vill ha det.. Måste fortsätta städa oxå och sen träning ikväll.. Ska ge mig på ett Body Combatpass va alldeles för länge sen sist..

2011-02-17 @ 16:32:50 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Tvättkväll..

Jo precis så tråkigt har vi här.. Tvättstuga hela kvällen, hu.. Hade tänkt att vi skulle städa lite oxå men orkar inte så får bli imorrn på min lediga dag istället..

Idag har verkligen inte varit en ledig dag, jobb 6-14, väldigt mycket att göra men gick väl ändå bra måste jag säga.. Trivs verkligen super med alla som jobbar med mig för tillfället och det gör ju dagarna så mycket lättare.. Känns skönt att man har nån att skratta med mitt i kaosen..

Blev en kort sväng på stan efter jobbet sen hem och direkt till träning.. Måste erkänna att jag har lite smått träningsvärk i hela kroppen efter gårdagens ganska tuffa pass, så blev lite lugnare idag..Hoppas på strålande resultat till sommaren efter allt detta slit..haha.. (godis stopp går ännu bra)..

2011-02-16 @ 19:39:33 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Tillbaka..

Så nu är jag tillbaka från gymmet.. Blev ett svettigt pass på ca 60 min körde crosstrainer 20min, styrka 20min och sen avslutade jag med löpning 20min.. Väldigt skönt och känns som att hela kroppen verkligen har fått jobba..

Ja precis som igår så har jag ju jobbat idag 6-14, gillar att sluta tidigt=) Hade en jätte konstig natt, gick och la mig redan 21.15 och läste en stund sen sov jag, vaknade och trodde att de va dags att gå upp 00.45 (asså hallå) somnade om, vaknade 01.15 av att jag drömt något obehagligt och hade panik känslor i hela kroppen, kände mig pigg och va säker på att det va dags att gå upp.. Övervägde en stund om jag skulle gå upp och käka frukost och kolla lite TV tills de va tid att gå till jobbet men va nog lite väl tidigt..hehe.. Somnade om och va såklart inte ett dugg pigg när klockan väl ringde..
Gick ändå bra bara jag kom iväg och dagen på jobbet har flutit på och gått ganska snabbt..

Ska käka några smarriga kiwis nu (japp håller ännu godis stoppet) sen in i duschen..

Ha en bra kväll!!

2011-02-15 @ 20:33:10 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Alla hjärtans dag!

Något ni firar eller tycker ni som min pojkvän att det bara känns påtvingat?? Blev lite käk från Mcdonalds och nu kollar han innebandy på TV (ur tråkigt) och jag sitter här framför datorn.. Romantiskt va..hehe..

Har jobbat idag då, mycket att göra va det så kom ju inte därifrån vid 16 som jag hoppades.. Fick bjuda mamma och lillsyrran på lite vaniljhjärtan så att de stod ut att vänta på mig.. Bjöd med dem hem en stund, mysigt att bara ta det lugnt och sitta och snacka.. Hade lite kläder (som vanligt) som Mikaela gärna tog med sig, men oroa dig inte Jennie finns nog nåt till dig med;)

Ja vad har mer hänt idag då, inte mycket alls och kommer nog inte dyka upp nåt spännande heller, dax att gå och lägga sig om 1 timme ungefär.. Tog en träningsledig dag eftersom mamma och syster va här men blir att köra på tis-fre och ev nån dag i helgen. Hoppas att det e någorlunda fint väder på torsdag när jag e ledig så att jag kan köra både gým och långpromenad..

Har gått bra med sötsakerna idag, va väldigt (väldigt,väldigt) sugen på nybakade vaniljhjärtan som fanns på jobbet men blev lite kiwi och päron istället..

Massa kärlek till er!!

2011-02-14 @ 20:19:29 Permalink Allmänt Kommentarer (1) Trackbacks ()

3.e myskvällen i rad..

Med risk för att låta tråkigt men gud vad jag älskar att bara ligga hemma å mysa såhär års.. Äta god mat, ta ett glas vin nerbäddad under en filt i soffan kolla film och äta snacks.. Blir en tre dagars den här helgen men ikväll blir det inga nya recept utan rester från de två tidigare kvällarna.. Har varit en ganska slö söndag förutom min hurtiga promenad.. Blir en slö kväll oxå, ska snart käka sen blir det Solsidan å kanske lite Wallander eller nån annan film.. Har sovmorgon imorrn och börjar kl 10, me like=)

Mamma och Mikaela kommer till sthlm imorrn så får se om jag hinner träffa dem nåt efter jobbet.. Mikaela har skadat armen och ska kolla upp det på SÖS därför de är här.. Om det va riktigt illa blir det operation och då stannar de lite längre men annars e de bara här över dagen.. Hoppas jag hinner träffa dem, saknar min mamma och lillskrutten..

2011-02-13 @ 17:55:58 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Söndag!

Jaha då va det bara 1 dag kvar innan det e dax att jobba igen (lät det negativt?).. Får väl se vad man ska hitta på idag då.. Hade inte tänkt det från början men e lite sugen på ett pass på gymmet.. Något lätt bara för att röra lite på sig.. Christofer är iväg på innebandymatch så själv hemma ändå..

Har börjat dagen med rostmacka och kaffe i soffan.. Kikar lite på störtlopp, snart Anjas tur.. Tycker det e helt fantastiskt hur hon kommer tillbaka år efter år och lyckas hålla sig balnd de bästa i världen.. Hon e ju inte den bästa längre men absolut med och krigar om medaljerna.. Kul och se hur det går idag.. Heja Anja!!!

2011-02-13 @ 11:28:43 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Lördagsmys..

Lagade ju tvårätters igårkväll.. Blev riktigt gott.. Tog lite fåniga bilder på våran matlagning..hihi..

Kräftskagen med vittvin (Gräsö Riesling classic)

Christofer provsmakar vinet=)

Jag rör om Christofers fantastiskt goda rödvinsås

Oxfilé supris med rödvinsås och klyftpootatis. Rött vin till detta (Campo viejo Rioja Reserva 2005)

2011-02-13 @ 11:03:18 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Lördag!

Har varit en bra lördag hittills.. Va på gymmet i förmiddags och körde lite lätt kondition i 40 min och sen lite styrketräning för mage och rygg.. Hann knappt hem innan de va dax att åka till Gutsavsberg och kolla innebandy mellan Visby-Odelberg, Visby vann=)

Har varit och handlat hem ingredienser till en 2 rätters middag, riktigt gott ska det bli (hoppas jag..hihi) Förätt blir kräftskagen och huvudrätt oxfilé supris (med prästost och valnötter) rödvinssås och klyftpotatis.. Blir nog nåt glas vin till detta oxå.. Riktig myskväll med älsklingen.. Vad ska ni hitta på denna lörrdag??

Får se om det finns något kul att kolla på TV ikväll annars kanske det blir lite tvspel istället, har inte spelat Little big planet på flera dagar..haha..

Puss på er!!

2011-02-12 @ 17:35:02 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Snöjävel!!

Började dagen med att halka omkull i en snödriva på väg till jobbet kl 05.20, oj vad svordomar som ploppade ur min mun.. Tur att ingen annan e vaken så dax och såg min lilla vurpa..hehe.. Va helt täckt av snö (enda positiva va att man landade ganska mjukt) Ville i den stunden väldigt gärna gå hem och krypa ner i sängen igen.. Dagen kunde nästan inte börja värre..

Lyckades iaf ta mig oskadd till jobbet där jag tillbringat ca 8h av min dag.. Mycket att göra å jag va trött och grinig idag.. Ingen bra kombo men tog mig igen det och va riktigt glad när det va dax att gå hem=) Har underbara arbetskamrater som alltid kan få mig att le även när jag känner mig som värsta surpuppan..

Har tagit det lugnt nu i eftermiddag bara slappat och när älskling kom hem åkte vi och köpte lite mat för kvällen.. Har fredagsmys och försöker hitta nåt roligt på TV men finns absolut inget som e värt att titta på.. Är det inte meningen att man ska va hemma på fredagkvällar eller?? Skulle ha hyrt en film men orkar ju inte göra det nu..

Har inga planer i helgen förutom en sväng till gymmet imorrn förmiddag.. Håller alla tummar jag har för att det inte ska komma mer snö.. Snö gör mig deppig och arg!

Trevlig helg!!

2011-02-11 @ 21:56:57 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Fredag idag?

Fick en kort stund för mig att de va fredag idag, är tydligen lite virrig.. Hade dock varit mycket skönt om de va lördag redan imorrn för det betyder sovmorgon å ledighet.. Men men 1 arbetsdag till ska jag nog klara av jobbar bara 6-14=)

Dagen idag har varit smått kaos hela tiden.. Två sjuka va ju inte precis vad vi behövde imorse men på nåt sätt löser sig det mesta men idag va det värre än vanligt.. Va sjukt trött när jag kom hem och höll på att somna när jag satte mig i soffan..

Hade planer på att träna Booty&core kl 17.20 men skippade det för då kände jag mig knappt levande.. Nästa plan blev då Body combat 18.30 men låg ännu på soffan då.. Efter att jag övertalat mig själv en stund (finns ju ingen annan som tvingar mig att träna så måste tvinga mig själv) så fick jag ändå upp arslet ur soffan bytte om och drog ner till gymmet.. Skönt att det ligger så nära.. Körde 45 min kondition blandning mellan jogging och snabb powerwalk i lutning sen blev det lite mag,rygg och arm träning..

Är nu trött både fysiskt och psykiskt så ska bli så jäkla skönt att krypa ner i sängen..

Vad ska ni hitta på i helgen??

2011-02-10 @ 20:51:25 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

9/2

Hu vad det va jobbigt att gå upp imorse.. Som tur va blev det en helt okej dag.. Ganska mycket på frukosten men sen en lugn och skön lunch med precis lagom mycket att göra..

Hade ju en träningsledig dag idag så passade på att träffa Linda och fika efter jobbet.. Gick till Muffin bakery och käkade super smarrig muffin min va med brownie och cheescake, sjukt gott.. Som vanligt när jag och Linda träffas så pratar vi typ i mun på varandra och hinner reda ut bra många världsproblem bara på en eftermiddag..
Muffins va tydligen inte godkänt som kvällsmat så åkte hem hit och rörde ihop en grekisksallad..

Nu e det snart dax att gå och lägga sig så blir tyvärr bara 1 inlägg idag.. Hörs imorrn.. Jobb och träning står på schemat..

Jag och Linda för typ 3 år sen..

2011-02-09 @ 21:00:49 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Mätt och belåten..

Blev lite mer än 1h timme på gymmet, har verkligen motivation till att komma tillbaka i form.. Känns bra att få jobba med kroppen ordentligt.. La upp träningspasset i 3 delar 20min Crosstrainer, 25min styrketräning (mest mage och rygg sen lite armar) 20min crosstrainer i högre tempo.. Imorrn blir det nog en träningsledig dag för att sen köra torsdag och fredag (kanske lördag).. Torsdag ska jag nog antingen köra Booty/Core eller Body Combat.. Kul att få lite variation mot maskiner och vikter, tröttnar lätt på den sortens träning..

Ska ge mitt nya (egenkomponerade) träningsschema 2 månader sen vill jag se resultat.. Måste ta hand om mig själv bättre när det gäller maten oxå.. Minska på kakor med massa socker och öka på med vitaminrika grönsaker.. Tror inte på dieter när det gäller mig själv utan allt kan ätas fast med måtta.. Så länge man ser till att göra av med lika mycket som man stoppar i sig så e det ju lugnt..

Blev korvstroganoff och råris till middag, gott och enkelt.. Ska bara ta det lugnt nu resten av kvällen, upp tidigt och jobba 6-16 då behöver man vila..

2011-02-08 @ 19:36:40 Permalink Allmänt Kommentarer (1) Trackbacks ()

8/2

Tänk att det redan gått 8 dagar av februari, bara 20 kvar då.. Är det så att våren börjar närma sig?? Tyckte att januari va så himla lång men hoppas nu att tiden bara kan få rinna på tills värmen e här.. Ska ju iofs planera in en solsemester i mars å det e ju inte så läge till=) En liten tjuvstart på våren och sommaren.. Känns väldigt nödvändigt..

Den grå morgonen verkar nu klarna upp, hoppas det blir en fin dag.. Känner för en lång promenad och sen svettas lite på gymmet.. En del tycker att promenader är långtråkiga, för mig är det ett sätt att bli av med stress, få rensa huvudet, lite frisk luft och motion då.. Älskar promenader.. De får mig att må bra..

Vad ska ni hitta på idag??

2011-02-08 @ 11:40:30 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Boring..

Har haft en helt sjukt lugn dag på jobbet.. Sålde för typ 340kr på 8h.. Blev ju aningens långtråkigt måste jag säga.. Vek ca 400st servetter och försökt förbereda till de som jobbar imorrn så mycket som möjligt..

Slappar i soffan nu å ska nog kolla med Christofer om han inte vill köra lite Little Big planet med mig=) Behöver verkligen träna på det, känns som att jag mest e med som sällskap istället för att bidra med nått..haha..

Vi hörs imorrn!!!

2011-02-07 @ 22:39:17 Permalink Allmänt Kommentarer (1) Trackbacks ()

Sol,visning,promenad,söndag..

Har varit en mycket bra söndag.. Har sovit som en prinsessa i natt och kände mig utvilad och pigg när jag vaknade i morse.. Blev en smarrig frukost, det som fanns kvar från brunchen igår.. Planen för eftermiddagen va visningar på Liljeholmskajen.. Tog en promenad dit i det soliga vädret.. Kollade på 3 st alla va fina men tror inte de är för oss.. Är dock väldigt kul att gå på visningar tycker jag.. Blev en snabb sväng förbi Liljeholms gallerian köpte latte att dricka på vägen hem.. Va länge sen jag fick så mycket frisk luft och solsken=)

Kollar Solsidan och käkar thaimat nu, bra avslutning på en jättebra helg..

2011-02-06 @ 20:29:17 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Tidigare inlägg Nyare inlägg